28 Ocak 2015 Çarşamba

Ahmet Maranki adet düzensizliği bitkisel çözüm

Ahmet Maranki adet düzensizliği çoban çantası-atkuyruğu kürü Malzemeler 4 bardak soğuk su 2 Yemek kaşığı ufalanmış çoban çantası 2 Yemek kaşığı ufalanmış atkuyruğu Uygulama Aşırı adet kanamaları için, 4 bardak soğuk suya 2 yemek kaşığı ufalanmış çoban çantası ve atkuyruğu bitkisi konulup, 10 dakika bekletilerek içilmesi önerilir. Ahmet Maranki düzensizliği için kereviz - maydanoz kürü Birer tutam kereviz ile maydanoz kaynatılıp, 1 gece bekletilir. 3 gün sabahları aç karnına tüketilen karışım, aşırı kanaması olan kadınlara tavsiye edilir. Ahmet Maranki düzensizliği için diğer bitkisel tarifleri: * Adet düzensizliklerinde zerdeçal toz haline getirip kullanabileceğiniz gibi, çay şeklinde demleyerek de tüketilmesi önerilir. * Civanperçemi, kadınlarda görülen ağrılı krampların tedavisinde destekleyici bir bitkidir. * Adet söktürücü ilaç olarak dereotu kullanılmasını da tavsiye eden Ahmet Maranki, adet kanamasını söktürmek için 2 çay kaşığı dövülmüş dereotu tohumu ile adet söktürücü bitki çayı hazırlanmasının ve içilmesinin de adet sökmeye yardımcı olacağını söylüyor. * Adet sökücü olarak kereviz tüketilmesi; civanperçemi ile hatmi çiçeğinin karışımıyla bitki çayı yapılıp içilmesi de Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin adet sökücü, adet kolaylaştırıcı formüllerinden olduğu ve adet sökücü şifalı bitkiler isteyenlere tavsiye ettiği tedavi yöntemlerindendir Ahmet Maranki adet kanaması söktürücü bitki çayları Maydanoz, civanperçemi, papatya, nane, nergis, kimyon, safran, rezene, anason, havuç tohumu, karabaş otu, misk ve adaçayı gibi bitkilerden hangisi istenirse o bitki, çay şeklinde demlenip içilir. Bu şifalı bitkilerden yapılan adet söktürücü çaylardan günde 3-4 bardak içilmelidir. Bunu ek olarak taze üvez meyveleri tüketmek de adet kanaması sökücü etkiler doğurarak faydalı olacaktır. Ahmet Maranki adet sancıları için bitkisel formülleri Adet sancısı bitkisel tedavisi Isırgan-Maydanoz kürü Yemeklerde, salatalarda her zaman kullandığımız maydanozun saplarını kesinlikle atmayın. 500 gram kaynayan suya bir demet maydanozun sapını koyun. Suyla birlikte sadece 3 taşım kaynatıp ocaktan indirin. Bu karışımdan her gece yatmadan önce 1 bardak içeceksiniz. Aynı işlemi ısırgan saplarına da uygulayın. Bu karışımları içtikten iki gün sonra idrarınıza baktığınızda yağların nasıl atıldığını göreceksiniz. 7 ile 21 gün süreyle bu işlemi devam edebilirsiniz. Sabah ve akşam olmak üzere gündü 2 bardak içebilirsiniz. Vücudunuzdaki tüm şişlikleri indirecek ve regl ağrılarınıza iyi gelecektir. Ahmet Maranki’nin adet sancısı için önerdiği bir başka bitki ise kava kava bitkisidir. Kava kava bitkisi Avrupa’da yaşan insanların da rahatlamak, gerginlik ve stresten kurtulmak için kullandıkları bir bitkidir. Bu bitki döl yatağını rahatlatması sebebiyle adet sancıları sorunu yaşayan kadınlar için oldukça yararlıdır. Adet sancısı ve adet sancıları şikayeti olanlar için Ahmet Maranki formüllü bitki çayları Prof. Dr. Ahmet Maranki adet sancısı şikâyeti bulunan hanımlara zencefil çayı içmelerini, döl yatağını rahatlatan kara alıç bitkisinin kabuklarını ve civanperçemi bitkisini önermektedir. Ayrıca Prof. Dr. Ahmet Maranki adet sancıları ve ağrılı krampların tedavisi için çilek yaprakları ile hazırlanacak adet sancısı çayından içmelerini de tavsiye etmektedir (çileğe alerjiniz varsa çilek çayı formülünü kullanmayın). Ahmet Maranki Adet dönemlerindeki baş ağrıları için maranki formülü Adet dönemlerinde baş ağrısı şikâyeti olan kadınlar için bitki çayı tarifi: 1 çay bardağı sıcak su içine 1 kahve kaşığı civanperçemi otu ilave edilip 10 dakika demlenmesi için beklenir. Demlenen baş ağrısı bitkisel çayı süzülür ve günde 2 çay bardağı kadar içilir. Ahmet Maranki menopoz ve erken menopoz için bitkisel tedavi Erken yaşlarda menopoza girmenin sebepleri nelerdir? Bu konuda Ahmet Maranki şöyle diyor "Erken menopoz sebeplerini Ahmet MARANKİ şöyle sıralıyor: Hormonlu, konsantre gıdaları ve asitli içecekleri fazlaca tüketenler erken menopoza girebiliyorlar. 30 yaşında menopoza girmiş bayanları maalesef duymaktayız". Erken Menopoz Tedavisi için bitki çayı tarifi: Şu dört bitki erken menopoz, sancılı adetler, ateş basmaları gibi şikayetlere çok iyi gelir. Aslanpençesi, civanperçemi, çobançantası, ada çayı. Bu dört bitkiyi isterseniz ayrı ayrı yada isterseniz hepsini karıştırıp demliyorsunuz. İçine 1 kaşık bal atarak tüketiyorsunuz. Sancılı adetleriniz, miyom kistleriniz, iltihaplarınız varsa 1 hafta içinde bunların yok olduğunu göreceksiniz. Hiçbir yan etkisi yok. Menopoz öncesinde başlayan terleme, iç sıkıntısı, depresif hallere Civanperçemi kürü Menopoz öncesinde başlayan terleme, iç sıkıntısı, depresif halleri, menopoz döneminde daha da şiddetlenen sıkıntı verici durumları tölare etmek için kullanılacak en etkili bitkilerden birisi de Civanperçemidir. Civanperçemi kürü Kullanımı Yarım tatlı kaşığı ince kıyılmış civanperçemi bir bardak kaynar suya atılır. On dakika üstü kapalı olarak demlenir. Süzüldükten sonra tatlandırmadan aç karnına veya öğün aralarında günde 2-5 bardak içilir. Kullandığımız bitkinin çayına destek olarak da banyo suyunda kullanabiliriz. 2-3 avuç kuru bitkiyi 3 saat bir litre soğuk suda bekletin. Banyo küvetini 37 dereceyi geçmeyecek şekilde su ile doldurun. Soğuk suda beklettiğiniz bitkiyi bir taşım kaynatıp süzün. Hazırladığınız banyo suyuna ekleyin. Bu su ile 15 dakika banyo alın. Banyodan sonra 15-20 dakika dinlenin. Haftada 2-3 kez bu banyoyu tekrarlayabilirsiniz. Not: Ayrıca günlük çay içiminizi de aksatmadan 4 haftalık bir kür düzenlediğinizde Civanperçeminin menopoz sıkıntıları üzerindeki olumlu etkisinin fark edileceğini belirten uzmanlar Civanperçemini gebelik sürecinde kullanılmamasını öneriyorlar. Her şey dahil programında menopoz sorununun yanlış beslenme alışkanlıklarından kaynaklandığını söyleyen Maranki Menopoza giren bayanların mutlaka kullanmasını istediği kür şöyle Ahmet Maranki Menopoz kürü Malzemeler 1 Tatlı kaşığı hayıt tohumu 1 Tatlı kaşığı adaçayı 1 Litre su Uygulanışı Malzemelerin tamamını kaynama noktasına gelinceye kadar ısıtıp(kaynatılmayacak) her gün 1 bardak içilmesini Karışımı miyom-kist,iltihabi kadın hastalıkları, düşük yapanların kullanmasını önerdi. Ahmet Maranki Menopoz için Aslanpençesi kürü Ahmet Marankinin menopoz için ikinci önerisi aslan pençesi bitkisini bir bardak sıcak suda bekletip biraz bal ilave ederek yapacağınız karışımında faydalı olacağını söyledi. Malzemeler: * 10 gr civanperçemi, * 500 gr su * 1 tatlı kaşığı bal, * 1 kaç damla limon suyu Hazırlanışı ve Kullanım Şekli: Suyun içene civanperçemini atıp, 3 taşım kaynatın. Acı bir su elde edeceksiniz. Bu suyun içine 1 tatlı kaşığı bal ve bir kaç damla limon sıkıp, güünde 2 fincan için. Ahmet Marankinin, hanımlar için diğer önemli önersi ise, meme kanseri ile ilgili. Bu bitkisel kür ayrıca menapoz sıkıntılarını hafifletirken, rahim kanserini de önelemeye yardımcı. Ahmet Maranki Meme Kanserine karşı önleyici etkili çay tarifi Malzemeler * Civanperçemi, * Aslanpençesi, * Çobançantası, * Ada çayı Hazırlanışı ve Kullanım Şekli: Bu bitkilerin ya hepsi birlikte eşit miktarlarda, çay gibi demlendirerek, ya da ayrı ayrı çay gibi demlendirip, dönüşümlü olarak içmek suretiyle kullanabilirsiniz. Ahmet Maranki kistler ve miyomla iltihaplanmalara karşı soğan suyu kürü . Ahmet Maranki rahimlerdeki kist, miyomlar ve iltihaplanmalara soğan suyu kürü uygulanmasını tavsiye etti. Ahmet Maranki soğan suyu kürü 1 tane soğanı elinitle ezin, kabukalarını soymadan yarım litre suya koyup kaynatın. Süzdükten bal ya da pekmezle tatlandırarak sabah ve akşam birer çay bardağı için. Bu kürü 21 gün uygulayın.

17 Ekim 2014 Cuma

adet sancısı neden olur nedenleri

Primer adet sancısının nedeni çok açık değildir. Rahim iç duvarını meydana getiren bileşenler arasında, normal vücut kimyasallarından olan ve Prostaglandin adı verilen bileşen bulunmaktadır. Prostaglandin seviyesi normalin üstündüyse ya da rahimin Prostaglandin’e karşı hassasiyeti olduğu durumlarda primer adet sancısı yaşanabilmektedir

29 Eylül 2014 Pazartesi

adet sancısına ne iyi gelir

adet sancısına ne iyi gelir adet sancısı için ne gibi önlemler alınabilir ve adet sancısı en azından nasıl hafifler Adet Sancılarına Faydalı Olan Yöntemler Sıcak su torbası veya ısıtılmış sıcak bir havluyu karnın alt kısmına yerleştirin. Uygulanan ısı ile birlikte sancılar ve kasılmalar azalacaktır. Ayrıca aynı bölgeyi bütün gün boyunca sıcak tutarak sancıların hafiflemesine yardımcı olun. Adet sancıları için uygulanan yürüyüş, hafif bir egzersiz ve kişi için fazla olan kilolardan kurtulmakta adet sancılarına iyi gelmektedir. Adet sırasında ve öncesinde ağır fiziksel olan güç sarf ettiren olabildiğince uzak durun. Bedeninizi çok yormayın, ağır egzersizlerden uzak durun. Öğünlerinizi elinizden geldiği kadar hafif geçirin ve sık olarak ancak azar azar yiyin. Koltuğa veya kanepeye oturduğunuzda bir yastığı ayaklarınızın altına yerleştirerek uzatın. Sancıların aşırı şiddetli dönemlerinde ılık bir banyo sizin için iyi gelecektir. Adet sancılarınız için sıcak içecekler özellikle bitki çayları oldukça iyi gelecektir. Adet Sancılarına İyi Gelen Şifalı Bitkiler: Civan Perçemi: Özellikle kas kasılmalarına iyi gelen bitkiler içinde yer alan civan perçemi adet dönemi kasılmalarını hafifleterek sancıları iyileştirmeye yardımcı olur. Yaban Mersini: Kas gevşetici etkisi olan ve antosiyanidin yönünden oldukça zengin olduğu bilinen yaban mersini uzmanlar tarafından adet dönemlerini sancılı geçiren bayanlara tavsiye edilen bitkiler arasında yer almaktadır. Kasılmaları ve sancıları hafifletmek amacı ile yaban mersini veya çay üzümü tüketebilirsiniz. Kava Kava: Genellikle Avrupa ülkelerinde kaygıya ve strese karşı uygulanan kava kava bitkisi bunların yanı sıra adet dönemi sancılarına da tavsiye edildiği bilinmektedir. Zencefil: Krampları gideren etkisi ve özellikle ağrı kesici özelliğine sahip olan zencefil ile hazırlayacağınız çay krampları ve adet sancılarınızı önemli ölçüde azaltacaktır. Tüketeceğiniz zencefil çayı için toz zencefilden veya taze zencefilden faydalanabilirsiniz. Çilek: Adet sancıları ve krampları için önerilen meyveler arasında yer almaktadır. Meydana gelen sancılarınız için bir kase çilek tüketebilirsiniz. Ya da çilek yapraklarını demleyerek çay olarak içebilirsiniz. Ahududu: Özellikle kadınlarda döl yatağını gevşetici tesiri olan ahududu adet sancılarının azalması için yenilebilecek meyveler arasındadır. Bu meyve hakkında yapılan incelemelerin adet sancılarını % 50 civarında hafiflettiği doğrultusunda neticeler sağlanmıştır. İyi sonuçlar elde edebilmek amacıyla ahududu yapraklarını demleyerek çay olarak da tüketebilirsiniz

adet günü hesaplama

adet günü nasıl hesaplanır Kadınlar yumurtlama gününü hiçbir teknik alet ya da cihaz kullanmadan ellerine bir kağıt kalem alarak hesaplayabilirler. Ortalama olarak adet döngüsünü bir yere yazınız; diyelim ki 30 günde bir adet görüyorsanız 30′dan 14 çıkardığınızda yumurtlama gününü bulursunuz: yani 16. gün. Eğer 32 günde bir adet görüyorsanız o zaman 18. gün olacaktır. Kadınlar aslında regl olma gününü bu hesaplama dışında adet öncesi vajinal salgılardan da anlayabilirler. Tabi bu biraz daha ileri yaşlarda olur. Yani genç kızlar vajinal salgılardan yola çıkarak regl olacağını anlayamayabilir. Daha çok çocuk doğurmuş kadınlar için geçerlidir bu. Şayet regl olma döneminiz yirmi bir günden daha kısa otuz beş günden daha uzunsa adet döneminizde yumurtlama olmadığı manasına gelebilir. Lütfen böyle bir durumla karşı karşıyasanız bir kadın doğum uzmanına başvurunuz. Bazal Vücut Isısı: Yumurtlama gününü teknik aletlerle de ölçebiliriz. Kadının yumurtlama gününden başlayacak şekilde 0.5 ila 1 derece kadının vücut ısısı artar. Bu artış ölçülerek de anlaşılabilir. Ancak bu günlük yaşamda kullandığımız termometrelerle ölçülemez. Yumurtlamadan 1 gün önce progesteron hormonu artar. Bu hormonun artışı teknik aletlerle öçlülerek de bulunabilir. Tükürükteki oluşan farklılıklar araclığı ile de yumurtlama günü mikroskop aracılığı ile anlaşılabilir. Ancak bu yöntem Türkiye’de pek yaygın değildir

27 Eylül 2014 Cumartesi

adet neden gecikir

adet kanamasının beklenen tarihte olmaması, gecikmesi durumudur. Adet gecikmelerine tıb dilinde “amenore” denilir. Eğer adetler her ay gecikerek seyrekleşirse, buna seyrek adet görme, yani “oligomenore” adı verilir. Normal bir kadında, bir adet dönemi (adet siklusu) 21 ile 35 gün arasında sürer. Adetin 35 günden daha uzun sürmesi, adet gecikmesi olarak tanımlanır. Adet kanaması, rahim içi zarının dökülmesi demektir. Gebelikte, emzirme periyodunda ve menopoz durumlarında adet kanaması olmaz. Bu dönemlerde yumurta olmadığı için adet görülmez. Adet Gecikmesinin Nedenleri, Adet Gecikmesi Neden Olur? Adet gecikmesinin, üreme çağındaki bir kadında ilk muhtemel sebebi gebeliktir. Normal olarak adet gören bir kadında adet kanamasının gecikmesi durumunda, gebelik testi yapılmalıdır. Gebe değilse, diğer faktörlerin araştırmasına gidilir. Adet gecikmesinin sebepleri arasında, en sık görülen sebep, yumurtanın geliştiği folikülün çatlamamasıdır. Aslında kadınların bir çoğunda yılda bir defa siklüs yumurtanın çatlamaması durumunu yaşanmakta, ama pek çok defa bir kaç günlük gecikmeye sebep olduğu için fark edilmemektedir. Gebelik haricinde adet gecikmesinin pek çok sebebi olabilir. Bunlar arasında hormonal faktörler ( polikistik over sendromu PCOS, tiroid bezi fonksiyon bozuklukları ve prolaktin hormonu salgı bozuklukları), üreme organları ile ilgili çeşitli problemler, stres, mevsim değişiklikleri, mekan değişiklikleri, ağır yapılan egzersizler, beyin tümörleri, yemek yememe bozukluğu (anoreksi nevroza), aşırı zayıflık ya da dengesiz beslenme gibi çeşitli sebepleri sayabiliriz. Adet Gecikmesinin Sebepleri ( Hormonal Sebepler) Adet görmek, hormonlarla ciddi biçimde alakalıdır. Beyinden salgılanan bazı hormonlar (GnRh,FSH,LH gibi), yumurtalıkları uyarır ve östrojen hormonu üretilir. Yumurtlama olursa progesteron hormonu üretilir. Progesteron östrojeninin etkilerini dengeleyerek düzgün, normal bir adet görülmesine neden olur. Beyin ,yumurtalık, rahim arasındaki hormon mekanizmasının bozulması adet düzensizliklerine ( adet gecikmesi, erken adet görme, uzun-kısa adet görme) sebep olur. Beyindeki hormonları etkileyen çeşitli sebepler adet düzensizliklerine sebep olabilir. Stres, iş veya eş değiştirmek, sıkıntılar, üzüntüler gibi bazı sebepler düzenli hormon salgılanmasını bozabilirler. Bu da adet gecikmesine sebep olabilir. Tiroid bezi hastalıklarından olan hipotirpid-hipertiroid (tiroid bezinin az-çok çalışması) adet gecikmesine sebep olabilir. Prolaktin hormonu yüksekliğine (hiperprolaktinemi) neden olan hipofiz bezi hastalıklarında da şikayetler adet gecikmesi ve göğüslerden süt gelmesi olarak görülmektedir. Yoğun yaşanan stres, mevsim değişiklikleri, mekan değişiklikleri, ağır yapılan diyetler de hormonal dengesini bozabilir. Bu da adet gecikmelerine sebep olabilir. Adet Gecikmesinin Nedenleri: Diğer Sebepler Rahim içi yapılan operasyonlar ve özellikle kürtaj, rahim içi dokuyu zedeleyelerek adet gecikmesine sebep olabilir. Kadınların egzersiz ve spor konusunda aşırı çalışmaları da sebep olabilir. Ağır yapılan egzersizler adet gecikmesine sebep olabilir. Sporcu bayanlar ve balerinlerde rastlanmaktadır. Adet Gecikmesinin Nedenleri: Polikistik over sendromu (PCOS) Polikistik over sendromunda, ilk ortaya çıktığı andan itibaren adet gecikmeleri görülür. Adet gecikmeleri ile beraber yoğun ve düzensiz kanamalar da görülür. Aşırı sivilcelenme ve tüylenme sorunları varsa Pcos durumundan şüphelenilmelidir.

26 Eylül 2014 Cuma

Adet Söktürücü şifalı bitkiler

Prof. Dr. Ahmet Maranki adet düzensizliği kürleri, adet düzenleyici formülleri.. Adet söktürücü şifalı bitkiler, adet sökücü ilaçlar, formüller ve bitki çayları tarifleri.. Şifalı bitkiler uzmanı olan Prof. Dr. Ahmet Maranki adet kanaması söktürücü şifalı bitkiler olarak; maydanoz, papatya, civanperçemi, kimyon, nane, nergis, rezene, safran, havuç tohumu, anason, karabaş otu, misk gibi bitkilerinden hazırlanacak adet söktürücü çayları önermektedir

Adet düzensizliği nedir

Adet düzensizliği nedir Adet düzenini izlemek için son adetin ilk günü ile gelecek adetin ilk günü arasındaki zaman dilimine dikkat edilmesi gerekiyor. Üreme çağında bir kadının yumurtalıkları her ay bir yumurta üretir. Eğer kadın o ay gebe kalmazsa (ki bu yaklaşık geçen adetin birinci gününden itibaren 14.-16. günler civarıdır) gebeliğe hazırlanmış rahim içi zarı adet kanaması olarak dışarı dökülür. Bu dökülme kanaması 4-5 gün sürer ve adet kanaması olarak adlandırılır. Eğer bir kadın 22 günden erken ya da 40 günden geç adet görüyorsa düzensizlikten söz edilebilir